Säuglingsernährung: Von Muttermilch bis Babynahrung | Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein

Unsere Informationen zum Stillen und zur Säuglingsmilchnahrung orientieren sich an den Handlungsempfehlungen des Netzwerks Gesund ins Leben.

Faltblätter und Broschüren zu diesen Themen gibt es auch in verschiedenen Sprachen wie z.B. Arabisch, Englisch, Russisch oder Türkisch beim Netzwerk Gesund ins Leben.

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Warum Stillen das Beste für Mutter und Kind ist

Muttermilch stillt nicht nur Hunger und Durst. Das Geben der Brust fördert auch die körperliche und emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind. Muttermilch ist immer richtig temperiert, hygienisch einwandfrei, kostenlos und obendrein immer dabei.

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Zwei Babyflaschen auf einem Tisch, Mutter stillt Baby im Hintergrund

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Babynahrung: Wenn nicht oder nur teilweise gestillt wird

Säuglingsanfangsnahrung (Pre oder 1) ist von Geburt an und für das gesamte 1. Lebensjahr geeignet. Flaschennahrung für Babys soll nicht aus Milch oder anderen Rohstoffen selbst hergestellt werden.

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Orangefarbener Brei und rosafarbener Löffel in einer Schüssel

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Beikost – bereit für den Brei

Das Netzwerk Gesund ins Leben empfiehlt für alle Kinder – auch die allergiegefährdeten – eine Einführung der Beikost frühestens mit Beginn des 5. und spätestens mit Beginn des 7. Lebensmonats. Es kann beispielweise vor der Milchmahlzeit am Mittag zunächst ein Gemüsepüree gefüttert werden.

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Trinkwasser – Das beste Getränk fürs Baby

Erst mit Einführung des dritten Breis benötigt das Kind zusätzliche Flüssigkeit. Etwa 200 Milliliter am Tag reichen, um den Bedarf eines gesunden Säuglings zu decken. Kalorienfreie Getränke wie Trinkwasser oder auch ungesüßte Tees sind am besten geeignet.

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Dampfender Kochtopf auf Herdplatte und Holzlöffel

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Kritische Stoffe in Babynahrung

Für Säuglingsnahrung gelten strenge Regeln. Vitamine und Mineralstoffe müssen in den richtigen Mengen enthalten sein, bestimmte Stoffe dürfen gar nicht oder nur in winzigen Mengen vorkommen.

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