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Gesunder Start ins neue Schuljahr

Pressemitteilung vom

Kinder lernen nicht nur im Klassenzimmer, sondern vor allem im täglichen Leben. Deshalb ist es nicht egal, was sie in der Schultüte und in der Brotdose finden. Hier lesen Sie unsere Tipps für einen gesunden und umweltfreundlichen Start ins neue Schuljahr.

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Was zum ersten Schultag in die Tüte kommt, sollte Kindern länger Freude machen als nur einen Tag. Trinkflasche und Brotdose, Stifte oder ein kleines Kuscheltier sind passende Geschenke für die Schultüte. Zum Knabbern müssen es nicht nur Süßigkeiten sein: Vollkornkekse, Knusper-Knäcke und Obst sind gesünder und liefern Energie für den Schultag.

Abwechslungsreiche Snacks für die Pause

Das gilt auch für den Inhalt der Brotdose. Wenn die Kinder beim Pausensnack mitbestimmen dürfen, landet das Schulbrot nicht so schnell im Müll. In Streifen geschnittene Gurke, Möhre oder Paprika oder ein bunt belegtes Sandwich schmecken vielen Kindern. "Quetschies" mit püriertem Obst oder Getreide sollten eine Ausnahme bleiben, denn sie produzieren viel Müll und fördern Karies. Gesund sind nicht einmal die Varianten ohne Zuckerzusatz. Sie enthalten viel Fruchtzucker, der bis zu fünf Stücken Würfelzucker entspricht und an den Zähnen deutlich mehr Schaden anrichtet als ein Apfel oder eine Banane.

Bei Schulsachen auf Nachhaltigkeit achten

Bei Stiften und Papier empfehlen wir, auf umweltfreundliche und giftstofffreie Produkte zu setzen. Bleistifte sollten keinen Lacküberzug haben, denn darin kann Schwermetall enthalten sein. Wenn es Filzstifte sein müssen, ist die nachfüllbare Variante auf Wasserbasis die geeignete Wahl. Nachhaltig produziertes Papier erkennt man am Umweltzeichen "Blauer Engel".

Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung wiedergibt.